産後ダイエットに飲んでもOK?

産後は妊娠中に増えた体重を1日でも早く減らしたいところ。

特に産後ダイエットは産後半年までが勝負!と言われているので、なんだか焦ってしまいますよね。

ではシュガリミットは産後のママが飲んでも大丈夫でしょうか?

シュガリミットの安全性、そして産後いつから飲んでOKなのかについてご紹介します。

シュガリミットは産後ママが飲んでも大丈夫?

シュガリミットを産後ママが飲んでも大丈夫かどうかは、授乳の有無で判断します。

授乳する女性

1番気を付けなければいけないことは、赤ちゃんとママの体への影響です。

注意
どんなに産後ダイエットをしたくても、赤ちゃんやママの体に悪影響を与えてしまうようなダイエットは絶対にNGです。

シュガリミットを飲むタイミングとしてまず「授乳をしていない事」が挙げられます。

シュガリミットには特別体に害を与えるような成分は配合されていません。

ただ、授乳中のママは自分が口にしたものが母乳を通して赤ちゃんに移行するので、シュガリミットの成分が赤ちゃんに移行しても安全といった確証はありません。

そのため、シュガリミットを飲む対ミイングは「卒乳」や「断乳」後が1つの目安です。

完ミの場合は飲んでもOK?

ミルクを与える女性

完ミで育てているママの場合、母乳の影響を心配する必要がないので、シュガリミットを飲んでも大丈夫です。

ただ、完ミであっても完母であっても産後のダメージを負っているのは同じ。

まずは体の状態が戻ってから産後ダイエットを始めてくださいね。

シュガリミットにはスーパーフードのスピルリナが配合されているので、育児で栄養バランスが摂れた食事を作る時間も摂る時間もない!といったママにも心強いです。

またビタミンやナイアシン、パントテン酸、セレンなどそこまで意識できない!といった栄養素も配合されているので健康的にダイエットがしたいママにも向いています。

具合が悪くなったら服用を中止する

産後は慣れない育児や睡眠不足で精神、肉体的に限界に近い状態です。

本来であれば問題なく飲めるサプリメントでも、この時期に飲むと体が拒絶して副作用が出てしまう可能性もあります。

その場合は飲むのを中止して、体の回復を待ってから飲むようにしてくださいね。

とにかくこの時期は無理は禁物。ママ自身と赤ちゃんの健康・安全を第一に考えて生活してくださいね。


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